فهرست مطالب

بحث مو و مراقبت از آن‌ به یکی از داغ‌ترین مباحث در دنیای امروز تبدیل شده است. همه‌ی ما می‌دانیم داشتن موهایی سالم، صاف و پرپشت چه تأثیر فوق‌العاده‌ای در ظاهر فرد دارد؛ از این رو به دنبال یافتن جواب سوال “چگونه موهایی سالم و پرپشت داشته باشیم؟ ” هستیم.
مشکلاتی مانند ریزش مو، وز بودن مو، موخوره، رشد بسیار کند و… از مواردی هستند که انسان‌ها همواره برای رفع آن‌ها در تلاش هستند. درمان این مشکلات، گاه با روش‌های داخلی مانند خوردن قرص، خوردن دمنوش و حتی حراجی بوده است و در مواردی هم از روش‌های خارجی مانند استفاده از پماد و انواع روغن‌ها بوده است. امروزه با پیشرفت تکنولوژی راه‌هایی مانند کاشت موی سر، کراتینه کردن مو و… از روش‌های قدیمی محبوب‌تر شده‌اند. در ادامه این بخش با ما همراه باشید؛ زیرا می‌خواهیم انواع مشکلات مو و ساده‌ترین و موثرترین روش‌ها را برای رفع این مشکلات بیان نماییم.

کم پشت بودن مو

داشتن موهایی کم پشت و ریزش مو یکی از مشکلاتی بوده است که همه ما کم و بیش در زندگی خود با آن دست و پنجه نرم کرده‎‌ایم. ریزش مو ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد؛ استرس، مشکلات هورمونی، مشکلات ژنتیکی، رنگ کردن زیاد مو، استفاده از شامپو و ماسک موی نامناسب و مواردی مانند زایمان و حاملگی ممکن است باعث تشدید ریزش مو خواهند شد.
نکته‌ای که باید مورد توجه قرار دهید این این است که ریزش موها تا سقف 100 تار مو در طول روز کاملاً عادی است؛ درنتیجه ریزش طبیعی مو را نباید با ریزش ناشی از مشکلات و بیماری‌ها اشتباه گرفت. ریزش مو و به دنبال آن کم پشت شدن، می‌تواند به مشکلات جدی مانند طاسی تبدیل شود؛ از این رو در زمینه مراقبت از مو و بحث ریزش آن، همواره پیشگیری بهتر از درمان است. در ادامه روش‌های موثر برای داشتن موهای پرپشت را بررسی می‌کنیم.

چگونه موهای پرپشت داشته باشیم؟

برای داشتن موهایی پرپشت می‌توانید از دو استراتژی استفاده کنید؛ راه اول این است که ریزش مو را متوقف کنید و پس از توقف آن به موها اجازه دهید به‌صورت طبیعی پرپشت شود. استراتژی دوم این است که با تقویت ریشه‌ی مو به ایجاد فولیکول‌های جدید کمک کنید. برای تقویت مو و توقف ریزش آن راهکارهای زیر می‌تواند بسیار موثر باشد.

https://www.hivamarket.com/how-to-have-healthy-and-thick-hair/

  • روش های خانگی برای پرپشت کردن مو

شما می‌توانید برای جبران ریزش موها و پرپشت شدن موی سر، از ترفندهای آسان خانگی استفاده کنید. استفاده از ماسک‌های خانگی روشی موثر، آسان و ارزان است که با تداوم استفاده از آن تأثیرات این ماسک‌ها را می‌توانید به وضوح مشاهده نمایید.

  1. استفاده از تخم مرغ برای پرپشت شدن مو:

    تخم مرغ منبعی موثر برای تقویت و تغذیه‌ی موها است. پروتئین‌ها و لوتئین موجود در زرده تخم مرغ باعث می‌شوند ساقه‌ی موها به‌شدت تغذیه شده و آسیب‌های احتمالی وارد شده به مو جبران گردد. بسته به بلندی موهای خود، یک یا دو تخم مرغ را خوب به هم بزنید؛ این ماده را پس از حمام  بر روی موهای مرطوب قرار دهید و آن را بعد از 15 دقیقه با شامپو شستشو دهید. استفاده از این ماسک را می‌توانید هفته‌ای دو بار انجام دهید.

  2. پرپشت شدن مو با روغن زیتون:

    روغن زیتون ماده‌ای معجزه‌آسا است که هم برای افزایش ضخامت مفید است و هم باعث رشد مجدد فولیکول‌های مرده‌ی مو می‌گردد. ویتامین‌های E، K، A و D موجود در روغن زیتون، علاوه بر تقویت موها، به رشد سریع‌تر مو نیز کمک شایانی می‌نماید. شما می‌توانید ساقه مو، ریشه و انتهای مو را با روغن زیتون گرم شده ماساژ داده و این کار را به مدت 30 تا 45 دقیقه ادامه دهید؛ سپس موهای خود را به‌وسیله یک شامپوی ملایم شستشو دهید. استفاده از روغن زیتون را به 3 بار درهفته برسانید تا تأثیرات معجزه‌آسای آن را مشاهده نمایید.

  3. روغن گرچک:

    ماساژ مو با روغن گرچک سرد، راهی ساده و عالی برای داشتن موهایی ضخیم، پرپشت و سالم، بدون دخالت مواد شیمیایی است. ویسکوزیته‌ی بالای روغن گرچک باعث می‌شود این ماده به خوبی روی ساقه‌ی موها قرار گرفته و ریزش موها کاهش یابد. وجود مقادیر بالای ویتامین‌ها و اسیدهای چرب، سرعت رشد موها را چند برابر می‌کند. برای استفاده از روغن گرچک کافی است مقدار مناسبی از آن را بر روی پوست سر مالیده و ماساژ دهید. این کار را می‌توانید دو یا سه بار در هفته تکرار نمایید.

  • کاشت مو

کاشت مو یکی از رایج‌ترین و سریع‌ترین راه‌ها برای پرپشت کردن مو است که البته هزینه‌ی بیشتری را نسبت به دیگر روش‌های درمان دارد. کاشتن مو را می‌توان از طریق دو روش کلی “کاشت نواری ” و “کاشت با استفاده از واحدهای فولیکولی” انجام داد. در روش اول برش‌های ایجاد شده در پشت سر (همان قسمتی که فولیکول‌ها از آن استخراج می‌شوند) عمیق‌تر هستند درنتیجه ریکاوری و خوب شدن بخیه‌ها مدت بیشتری طول می‌کشد؛ کاشت نواری را به سه صورت روش FUT، روش ترکیبی و روش سوپر ترکیبی انجام داد.

در کاشت مو به‌وسیله واحدهای فولیکول، برش‌های ایجاد شده حداکثر یک میلی متر هستند و ریکاوری بعد از کاشت بسیار سریع‌تر صورت می‌گیرد. کاشت مو به‌وسیله‌ی واحدهای فولیکولی با روش‌های زیادی از جمله روش FIT، روش SUT، روش Micro FIT، روش BHT و کاشت به روش میکروگرافت انجام می‌شود.
مزیت استفاده از این روش نسبت به سایر روش‌های پرپشت کننده مو این است که در مدت زمان کوتاه‌تر بیشترین نتیجه را برای شما به ارمغان می‌آورد. مزیت دیگر این روش آن است که بر روی پوست دچار طاسی شده‌اند نیز جواب می‌دهد.

  • پرپشت کردن مو به‌وسیله دارو

قطعاً اولین راه برای رفع ریزش و درمان کم‌پشتی مو، مراجعه به یک متخصص پوست و مو می‌باشد. این امر به این دلیل حائز اهمیت است که کم‌پشتی موها، بیشتر اوقات توسط راه‌های ساده‌ای درمان می‌شود. متخصصان با معاینه‌ی مو و پوست به راحتی می‌توانند علت آن را تشخیص داده و طبق علت بوجود آورنده مشکل، به درمان ریزش مو می‌پردازند. به‌عنوان مثال یکی از رایج‌ترین دلایل ریزش مو، ریزش موی ناشی از کمبود آهن است که به‌وسیله داروهای ساده‌ای مانند بیوتین درمان می‌شود.

پاسخ به سوالات رایج

در وبلاگ “چگونه موهایی سالم و پرپشت داشته باشیم؟” نکات جامع و کاملی را برای داشتن موهایی سالم و پرپشت بررسی کردیم؛ اما ممکن است در ذهن خوانندگان سوالات دیگری نیز باقی مانده باشد. در ادامه متداول‌ترین سوالا را در ازتباط با سلامت مو مطرح کرده و به آن‌ها پاسخ می‌دهیم.

آیا شپش باعث پرپشتی مو میشود؟

شپش انداختن مشکلی رایج در بین افراد جامعه و خصوصاً بچه‌های مدرسه‌ای در سال‌های اخیر بوده است. بحث پرپشت شدن مو پس از شپش انداختن نیز به یک مسئله‌ی داغ تبدیل شده است؛ اما آیا این مسئله واقعیت دارد؟
شپش‌ها حشرات گزنده‌ای هستند که با مکیدن خون پوست سر و تخم گذاری در بین موها تکثیر می‌یابند. گزش پوست سر توسط این حشرات، خون رسانی به موها را افزایش داده و باعث تقویت مو می‌شود؛ در نتیجه می‌توان گفت وجود شپش در مو، تا حد کمی موها را تقویت و پرپشت می‌کند. شما باید به این مسئله نیز توجه داشه باشید که وجود شپش در موها باعث خارش شدید و زخم شدن جای گزش می‌شود و بدین ترتیب ریزش موها را تشدید می‌شود.

آیا حنا مو را پرپشت میکند؟

حنا ماده‌ای معجزه آسا است که استفاده از آن برای رنگ مو و سلامت موها قدمتی طولانی دارد. استفاده از پودر برگ حنا و آب و مالش آن به پوست سر می‌تواند باعث افزایش استحکام موها شده و مو را نرم، ضخیم و پرپشت گرداند.

پرپشت شدن مژه و ابرو با وازلین

وازلین یکی از مشتقات نفت خام است که به‌دلیل خواص و مواد معدنی فراوانی که دارد، موها را تقویت می‌نماید. مالیدن مقداری وازلین به مژه و ابرو می‌تواند با تشکیل یک لایه‌ی مغذی و ضد آب رطوبت پوست را افزایش داده و با آب‌رسانی پوست به تقویت و رشد موها نیز کمک شایانی کند.